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k1体育工會成功舉辦“健康太極（八法五步）”活動

發布時間🟩：2020-11-23        瀏覽量：

為促進教職工身心健康，豐富業余生活🧘🏼，k1体育工會於11月19日在邱季端k1体育館舉辦了“健康太極（八法五步）”活動。本次活動k1教職工跟隨呂韶鈞老師一起學習了太極（八法五步）的基本動作😧。


太極（八法五步）是在新時代背景下主動適應新形勢、新要求，落實“健康中國”國家戰略的重要舉措之一。太極（八法五步）經過系統科學的論證創編而成，自推出以來🕺🏽，便得到國內外武術界的一致好評🦸🏼。


活動期間呂韶鈞老師詳細講解了每個動作的技術規範，並和大家深入交流太極八法五步的內容精髓🦸🏼‍♂️，教職工們在輕松愉快的氛圍中一起學習八法五步。活動接近尾聲時，呂韶鈞老師親自帶領大家完成了一遍太極（八法五步）的全套動作👷‍♀️，為本次活動畫上了圓滿句號💠。活動結束後🧑🏿‍💼，老師們紛紛表示此次活動非常有意義，希望以後有機會繼續深入學習太極八法五步。


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